心の悩み

気持ちが晴れないときがあります。

もやもやとしてすっきりしない。

仕事の難問を解決するために、
試行錯誤しているときとは、
違う、
はっきりしない状況です。

心の悩みには、それぞれの事情があることでしょう。

その悩みを自分で解決できたら、うれしいですね。

災害や事故、
自分の病気やけが
家族の病気やけ
人間関係のトラブルやちょっとしたきまずさ

心理学の本では、
原因を探ろう、
なんて言っています。

でも、
そんな原因を知る必要があるんでしょうか。

そもそも、
自分が悩みと思っていることは、
どれほど大きい、重大な課題なんでしょうか。

些細なこと、
と思えればいいのですが。

そうじゃないから、
もやもやしてるんですよね。

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